TRE BILDER



2010-05-31

Framsteg

Idag var jag först hos sjukgymnasten och fick lite tips på övningar hur jag kan börja träna upp styrkan i axeln. Sen efter jobbet blev det raka vägen till gymmet för mitt första styrkepass på över fem veckor! Det gjorde lite ont men kändes faktiskt jävligt skönt!
Nu blir det hårdträning varje dag för att försöka få tillbaka dom minst 5kg muskler som har trillat av sedan skadan.

Jag har nu bara ett mål i sommar och det är att komma före Jens i resterande tävlingar, kan bli hårt men det ska gå!

Inga kommentarer: