Tisdagsträning 8/6

Första gången på sviestad efter axelskadan, det gick inget vidare och jag tror att jag behöver läka mer innan det är någon idé att köra hoj egentligen. Det gjorde grymt ont i axeln om jag försökte köra fortare än ca 1.05, trodde inte det skulle gå riktigt så här dåligt att köra faktiskt.Nu blir det rehabträning utan hoj istället....